パワハラ上司への対策 パワハラを止めるカギ(上司に目を向けるな) あなたは、パワハラしてくる上司が大嫌いですよね。 でも、パワハラを止めるために、上司に対して「どうしたら気に入ってもらえるか」「自分のことを理解してもらえるか」と考えていませんか？ もしそうした考えがあるのであれば今すぐ捨ててください。 な… 2020年8月15日
パワハラ上司への対策 会社がパワハラ上司を処分しない理由と対処方法 「オマエ、まだこんなことができないの！！ やる気あるのかっ!?」 上司から毎日のようにパワハラされて もう限界・・・ 会社に行きたくない。 退職したい、でも次の職場を見つける気力が湧かない。 休日もゆっくり休めず、月曜日のことばかり考えてい… 2020年8月7日
パワハラ上司への対策 ストレス軽減！パワハラ上司との上手な付き合い方 「仕事の細かなミスを捜して、ネチネチと文句を言う」 「報告が少し遅れただけで、怒鳴りちらす」 「ひとつのミスだけで、仕事ができないと決めつける」 など、とにかく理不尽で、すぐに怒りイライラして、憂さ晴らしをしようとする「感情的」な上司がいる… 2020年8月6日
パワハラ上司への対策 【保存版】パワハラ上司がひた隠す３つの弱点 職場の上司がパワハラしてくる時、 苦しくつらい気持ちでいっぱいになりますよね。 「このままずっとこの状態が続くのだろうか・・・」と将来も悲観的に見てしまいます。 そうすると自己肯定感が下がりますし気力も落ちますから、一刻も早く抜け出さないと… 2020年7月29日
パワハラ上司への対策 上司から無視されるのはパワハラになりますか？ 先日、メルマガ読者さんから下記の質問が届きました。 「職場で突然上司から無視をされてつらいです。。これってパワハラに該当するのでしょうか？」 結論から言うと 「あいさつしても返してこない」 「呼びかけても返事をしない」など 継続的に無視され… 2020年7月25日
パワハラ上司への対策 パワハラ上司への復讐の後に待つものは あのパワハラ上司に復讐してやりたい、仕返ししてやりたいと思ったことはありませんか？ わたしは被害を受けているとき、いつもそう思っていました。 でも、そう思っても行動には移さずに踏みとどまる人が多いのではないでしょうか。 それは「もっと立場が… 2020年7月17日
パワハラ上司への対策 パワハラから抜け出すため最初にやるべきこと あのパワハラ上司に復讐したい、仕返ししてやりたいと思ったことはありませんか？ わたしも過去にパワハラを受けていたときがあるのですが、そのときは「仕返しするにはどうすればいいか」ばかりを考えていました。 だから、仕返ししてやりたいと思う気持ち… 2020年7月11日
パワハラ上司への対策 パワハラ上司から離れるための３ステップ 「ゲートキーパー」という言葉を聴いたことがありますか？ ゲートキーパーとは直訳すれば「門番」のことですが、自殺予防の専門職を思い浮かべる人もいるのではないでしょうか。 厚生労働省によると、ゲートキーパーとは「自殺の危険を示すサインに気づき適… 2020年7月7日
パワハラ上司への対策 「わたしはダメではない」ダメなのはパワハラ上司 先日、LINEの登録者さんから相談がありました。 「上司からパワハラを受けています。部署でパワハラを受けているのは私だけです。わたしがダメだからパワハラを受けるのでしょうか？」 結論としては「 あなたはダメではありません、ダメなのはパワハラ… 2020年7月1日
パワハラ上司への対策 パワハラ上司の怒りを長期化させない秘訣とは？ 「傾聴」と聞くと、どんなイメージをお持ちでしょうか？ 普通に人の話を聞くことよりも、少し高度なテクニックのように感じるかもしれませんね。 漢字の意味するとおり「耳を傾けて相手の話をしっかりと聴く」ことであり、精神科医やカウンセラーなどの職業… 2020年6月23日
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